บันทึกสัตวแพทย์: อ้วนหรือฟิต? อย่าให้ขนฟูหลอกตา
เลิกใช้ “แค่ขนฟู” เป็นข้ออ้าง—เรียนรู้วิธีแยกว่าสัตว์เลี้ยงมีกล้ามเนื้อหรือน้ำหนักเกิน
สัตวแพทย์มักถูกถามว่า: “หมาฉันหนัก 12 กก. อ้วนไหม?” “แมวฉันตอนนี้ 4 กก. ต้องลดน้ำหนักหรือยัง?”
คำถามเหล่านี้ให้ข้อมูลไม่พอ เรายังต้องรู้สายพันธุ์ อายุ รูปร่าง มวลกล้ามเนื้อ สถานะทางสรีรวิทยาและสุขภาพ คอร์กี้ 12 กก. กับมอลทีส 12 กก. หรือลูกสุนัข 2 กก. กับสุนัขโต 2 กก. เป็นสถานการณ์ที่ต่างกันสิ้นเชิง
ทำไมต้องเรียนรู้การประเมินสภาพร่างกาย?
สัตว์เลี้ยงส่วนใหญ่ขาดการควบคุมตัวเองและกินทุกอย่างที่เราให้ และขนของพวกเขาซ่อนรูปร่างจริง หากเราประเมินสภาพร่างกายไม่ได้ ก็ง่ายที่จะปล่อยให้อ้วน—ปัจจัยเสี่ยงของหลายโรค: ข้อเสื่อม เบาหวาน โรคหัวใจหลอดเลือดและระบบหายใจ แม้แต่ความเสี่ยงจากการวางยาสลบ
สัตวแพทย์ประเมินสภาพร่างกายและมวลกล้ามเนื้อเพื่อเข้าใจสถานะโภชนาการของผู้ป่วย เจ้าของที่ทำได้เช่นกันจะสังเกตน้ำหนักที่ค่อยๆ ลดได้แต่เนิ่นๆ และขอความช่วยเหลือก่อนโรคที่แฝงอยู่จะลุกลาม
ควรประเมินสถานะโภชนาการอย่างไร?
เพราะสายพันธุ์และขนาดโครงร่างต่างกัน น้ำหนักตัว (BW) อย่างเดียวจึงไม่พอ สภาพร่างกายและมวลกล้ามเนื้อสำคัญกว่า เพื่อสื่อสาร ติดตาม บันทึก และประเมินสิ่งเหล่านี้ จึงมีการสร้างดัชนีสองตัว: คะแนนสภาพร่างกาย (BCS) และ คะแนนสภาพกล้ามเนื้อ (MCS)การเรียนรู้ทั้งสองมีประโยชน์มากในการติดตามโภชนาการของสัตว์เลี้ยง
BCS คืออะไร?
BCS ให้คะแนนสภาพร่างกายสัตว์ในระดับ 9 คะแนนด้วยการคลำและดูรูปลักษณ์: 1 คือผอมแห้ง 9 คืออ้วน และ 5 คือเหมาะสม
ที่คะแนนเหมาะสม (5/9) จะเห็นเอว และเมื่อคลำซี่โครง สะโพก และกระดูกสันหลัง จะมีไขมันบางๆ คลุมแต่ยังคลำกระดูกได้ด้วยแรงกดเบาๆ สุนัขหรือแมวที่ไม่เห็นเอว หรือคลำกระดูกผ่านไขมันไม่ได้ ถือว่าน้ำหนักเกิน อย่าเชื่อคำว่า “แค่ขนฟู”—ใช้แผนภาพด้านล่างมองทะลุขน และจับสัญญาณน้ำหนักลดแต่เนิ่นๆ ด้วย
MCS คืออะไร?
นี่เป็นเรื่องเฉพาะทางกว่าและมักทำโดยสัตวแพทย์ MCS ประเมินมวลกล้ามเนื้อด้วยการสังเกตและคลำศีรษะ สะบัก สองข้างของกระดูกสันหลัง และกระดูกเชิงกราน วิธีที่ใช้บ่อยที่สุดคือกดกล้ามเนื้อข้างกระดูกสันหลังเพื่อสัมผัสสภาพ MCS จัดระดับเป็นปกติ สูญเสียกล้ามเนื้อเล็กน้อย ปานกลาง หรือรุนแรง ที่น่าสังเกตคือ แม้สัตว์ที่ได้คะแนนน้ำหนักเกิน (BCS > 5/9) ก็อาจสูญเสียกล้ามเนื้อ—เทียบเท่า “ผอมแต่ไขมันสูง” ในมนุษย์—จึงต้องประเมินสภาพร่างกายและสภาพกล้ามเนื้อร่วมกัน
วิธีช่วยให้สัตว์เลี้ยงรักษารูปร่างที่แข็งแรง
สำหรับสุนัขและแมว การป้องกันโรคอ้วนและรักษาสภาพเหมาะสมสำคัญกว่าการลดน้ำหนักภายหลัง สร้างแผนการให้อาหารที่สมเหตุสมผล เลือกอาหารโปรตีนสัตว์ที่ให้กรดอะมิโนตรงกับความต้องการ หลีกเลี่ยงสารอาหารเกินที่ไม่จำเป็นซึ่งกลายเป็นไขมัน และเพิ่มการออกกำลังกายที่เหมาะสม—นั่นคือวิธีเดียวที่เชื่อถือได้ในการรักษารูปร่าง (ข้อสังเกตจากคลินิก: สุนัขที่สูญเสียการเคลื่อนไหวจากข้ออักเสบหรือสาเหตุอื่นมักสูญเสียกล้ามเนื้อเพราะขาดการออกกำลังกาย เคลื่อนไหวได้น้อยลงอีก และเข้าสู่วงจรอุบาทว์ สนับสนุนพวกเขาด้วยการออกกำลังกายหรือกายภาพบำบัดและอาหารที่เหมาะสม เฝ้าระวังมวลกล้ามเนื้อที่ลดลง และขอความช่วยเหลือจากสัตวแพทย์แต่เนิ่นๆ)
อ้างอิง
- Baldwin K, et al. AAHA Nutritional Assessment Guidelines for Dogs and Cats. J Am Anim Hosp Assoc. 2010;46(4):285–96.
- Brooks D, et al. 2014 AAHA Weight Management Guidelines for Dogs and Cats. J Am Anim Hosp Assoc 2014;50:1–11.
- Cline MG, et al. 2021 AAHA Nutrition and Weight Management Guidelines for Dogs and Cats. J Am Anim Hosp Assoc. 2021;57(4):153-178.